»ó´Ü¿©¹é
HOME °æÁ¦
µé²¢ÀÙ Ç×»êÈ­¡¤Ç׿°¡¤¸é¿ª È¿°ú Å©´Ù³óÁøû, Ç×»êÈ­ ¹°Áú ¡®·ÎÁ¸°»ê¡¯ ´ë·®»ý»ê±â¼ú °³¹ß

³óÃÌÁøÈïûÀº µé²¢ÀÙ Áٱ⼼Æ÷¸¦ ÀÌ¿ëÇØ Ç×»êÈ­ ¹°ÁúÀΠ‘·ÎÁ¸°»ê’À» ´ë·®À¸·Î »ý»êÇϴ ±â¼úÀ» °³¹ßÇß´Ù.

·ÎÁ¸°»ê(Rosmarinic acid)Àº ÇãºêÀÇ ÇϳªÀΠ·ÎÁî¸Þ¸®¸¦ ºñ·ÔÇØ ´Ù¾çÇÑ ½Ä¹°¿¡ Á¸ÀçÇϴ õ¿¬ Ç×»êÈ­ ¹°ÁúÀÌ´Ù. ·ÎÁ¸°»êÀº ³ëÈ­ ¹æÁö, Ç÷°ü °Ç°­, Ç×±Õ, Àν¶¸° °¨¼ö¼º µî Ç×»êÈ­ È¿°ú ¿Ü¿¡µµ ¸é¿ª, Ç׿° È¿°ú°¡ Àִ °ÍÀ¸·Î º¸°íµÆ´Ù.

·ÎÁ¸°»ê°ú °°Àº ½Ä¹° 2Â÷ ´ë»ç»ê¹°Àº ±â´É¼º ¿ø·á·Î È°¹ßÈ÷ È°¿ëµÇ°í ÀÖ´Ù. ±×·¯³ª ±¹³» ±â´É¼º Á¦Ç° »ý»ê ¾÷ü ´ëºÎºÐÀÌ ¿ø·á¹°ÁúÀ» ¼öÀÔ¿¡ ÀÇÁ¸ÇÏ°í À־âÁ¸ ±â´É¼º ¹°ÁúÀÇ »ý»êÈ¿À²À» ³ôÀ̴ ¿øõ±â¼ú ¶Ç´Â ±â¹Ý Ã¼°è °³¹ßÀÌ ÇÊ¿äÇß´Ù.

ÀÌ¿¡ ³óÁøû ¿¬±¸ÁøÀº ±¹¸³½Ä·®°úÇпø¿¡¼­ À°¼ºÇÑ ·ÎÁ¸°»ê °íÇÔ·® µé±ú Ç°Á¾ÀΠ‘º¸¶ó’ÀÇ Çü¼ºÃþ¿¡¼­ Áٱ⼼Æ÷¸¦ Ã¤ÃëÇß´Ù. 

´ÙÀ½À¸·Î »ý¹°¹ÝÀÀ±â¸¦ ÀÌ¿ëÇØ ÀÌ Áٱ⼼Æ÷ÀǠƯ¼ºÀ» °¡Àå Àß À¯ÁöÇϸ鼭 Áٱ⼼Æ÷¸¦ Áõ½Ä½ÃÅ°´Â ´ë·® ¹è¾ç ÃÖÀû ¿Âµµ, È£¸£¸ó Ã³¸® Á¶°Ç, ¹èÁö Á¶¼ºÀ» Ã£¾Æ³Â´Ù. ÀÌ ¹è¾ç¾×¿¡¼­ °í¼øµµÀÇ ·ÎÁ¸°»êÀ» ¾ò´Â µ¥ ¼º°øÇß´Ù.

½Ä¹° Áٱ⼼Æ÷¸¦ ÀÌ¿ëÇØ À¯¿ë ¹°ÁúÀ» »ý»êÇϴ ¹æ¹ýÀº ±âÁ¸ ¼¼Æ÷¹è¾ç ±â¼ú°ú ´Þ¸® Àå±â°£ ¹è¾çÇصµ À¯ÀüÀû º¯ÀÌ°¡ ÀϾÁö ¾Ê¾Æ ¹°ÁúÀÇ »ý»ê´É·ÂÀÌ ÀúÇϵÇÁö ¾Ê´Â´Ù´Â ÀåÁ¡ÀÌ ÀÖ´Ù.
³óÁøûÀº °ü·Ã ¼º°ú¸¦ Æ¯ÇãÃâ¿øÇÏ°í ¿ÃÇØ ±¹³» ÇмúÁö ‘Çѱ¹¾à¿ë½Ä¹°ÇÐȸÁö’¿¡ °ÔÀçÇØ ÇмúÀûÀ¸·Î ÀÎÁ¤¹Þ¾Ò´Ù. À̹ø ¿¬±¸·Î Ä£È¯°æ »ý¸í °øÇРºÐ¾ß¿¡¼­ ÇÊ¿äÇÑ ±â´É¼º ¿ø·á È®º¸ ¿øõ±â¼úÀ» ¸¶·ÃÇÏ°Ô µÆ´Ù. 

±¹¸³³ó¾÷°úÇпø À̽Ãö »ý¹°¼ÒÀç°øÇаúÀåÀº “Á¤ºÎÀǠģȯ°æ »ý¸í °øÇÐ(±×¸°¹ÙÀÌ¿À) À°¼º °èȹ¿¡ µû¶ó °ü·Ã Á¤Ã¥À» µÞ¹ÞħÇϴ ¿¬±¸, ÇöÀå Áß½ÉÀÇ ½Ç¿ëÈ­ ±â¼ú °³¹ß¿¡ ÃÖ¼±À» ´ÙÇÏ°Ú´Ù”°í ¸»Çß´Ù. 

Ȳ¼ºÁ¶ ±âÀÚ  food2drink@naver.com

<ÀúÀÛ±ÇÀÚ © ÀüºÏÁ¦ÀϽŹ®, ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö>

Ȳ¼ºÁ¶ ±âÀÚÀÇ ´Ù¸¥±â»ç º¸±â
iconÀαâ±â»ç
±â»ç ´ñ±Û 0°³
Àüüº¸±â
ù¹ø° ´ñ±ÛÀ» ³²°ÜÁÖ¼¼¿ä.
¿©¹é
¿©¹é
¿©¹é
Back to Top