³óÃÌÁøÈïûÀº µé²¢ÀÙ Áٱ⼼Æ÷¸¦ ÀÌ¿ëÇØ Ç×»êÈ ¹°ÁúÀÎ ‘·ÎÁ¸°»ê’À» ´ë·®À¸·Î »ý»êÇÏ´Â ±â¼úÀ» °³¹ßÇß´Ù.
·ÎÁ¸°»ê(Rosmarinic acid)Àº ÇãºêÀÇ ÇϳªÀÎ ·ÎÁî¸Þ¸®¸¦ ºñ·ÔÇØ ´Ù¾çÇÑ ½Ä¹°¿¡ Á¸ÀçÇϴ õ¿¬ Ç×»êÈ ¹°ÁúÀÌ´Ù. ·ÎÁ¸°»êÀº ³ëÈ ¹æÁö, Ç÷°ü °Ç°, Ç×±Õ, Àν¶¸° °¨¼ö¼º µî Ç×»êÈ È¿°ú ¿Ü¿¡µµ ¸é¿ª, Ç׿° È¿°ú°¡ ÀÖ´Â °ÍÀ¸·Î º¸°íµÆ´Ù.
·ÎÁ¸°»ê°ú °°Àº ½Ä¹° 2Â÷ ´ë»ç»ê¹°Àº ±â´É¼º ¿ø·á·Î È°¹ßÈ÷ È°¿ëµÇ°í ÀÖ´Ù. ±×·¯³ª ±¹³» ±â´É¼º Á¦Ç° »ý»ê ¾÷ü ´ëºÎºÐÀÌ ¿ø·á¹°ÁúÀ» ¼öÀÔ¿¡ ÀÇÁ¸ÇÏ°í ÀÖ¾î ±âÁ¸ ±â´É¼º ¹°ÁúÀÇ »ý»êÈ¿À²À» ³ôÀÌ´Â ¿øõ±â¼ú ¶Ç´Â ±â¹Ý ü°è °³¹ßÀÌ ÇÊ¿äÇß´Ù.
ÀÌ¿¡ ³óÁøû ¿¬±¸ÁøÀº ±¹¸³½Ä·®°úÇпø¿¡¼ À°¼ºÇÑ ·ÎÁ¸°»ê °íÇÔ·® µé±ú Ç°Á¾ÀÎ ‘º¸¶ó’ÀÇ Çü¼ºÃþ¿¡¼ Áٱ⼼Æ÷¸¦ äÃëÇß´Ù.
´ÙÀ½À¸·Î »ý¹°¹ÝÀÀ±â¸¦ ÀÌ¿ëÇØ ÀÌ Áٱ⼼Æ÷ÀÇ Æ¯¼ºÀ» °¡Àå Àß À¯ÁöÇÏ¸é¼ Áٱ⼼Æ÷¸¦ Áõ½Ä½ÃÅ°´Â ´ë·® ¹è¾ç ÃÖÀû ¿Âµµ, È£¸£¸ó ó¸® Á¶°Ç, ¹èÁö Á¶¼ºÀ» ã¾Æ³Â´Ù. ÀÌ ¹è¾ç¾×¿¡¼ °í¼øµµÀÇ ·ÎÁ¸°»êÀ» ¾ò´Â µ¥ ¼º°øÇß´Ù.
½Ä¹° Áٱ⼼Æ÷¸¦ ÀÌ¿ëÇØ À¯¿ë ¹°ÁúÀ» »ý»êÇÏ´Â ¹æ¹ýÀº ±âÁ¸ ¼¼Æ÷¹è¾ç ±â¼ú°ú ´Þ¸® Àå±â°£ ¹è¾çÇصµ À¯ÀüÀû º¯ÀÌ°¡ ÀϾÁö ¾Ê¾Æ ¹°ÁúÀÇ »ý»ê´É·ÂÀÌ ÀúÇϵÇÁö ¾Ê´Â´Ù´Â ÀåÁ¡ÀÌ ÀÖ´Ù.
³óÁøûÀº °ü·Ã ¼º°ú¸¦ ƯÇãÃâ¿øÇÏ°í ¿ÃÇØ ±¹³» ÇмúÁö ‘Çѱ¹¾à¿ë½Ä¹°ÇÐȸÁö’¿¡ °ÔÀçÇØ ÇмúÀûÀ¸·Î ÀÎÁ¤¹Þ¾Ò´Ù. À̹ø ¿¬±¸·Î ģȯ°æ »ý¸í °øÇÐ ºÐ¾ß¿¡¼ ÇÊ¿äÇÑ ±â´É¼º ¿ø·á È®º¸ ¿øõ±â¼úÀ» ¸¶·ÃÇÏ°Ô µÆ´Ù.
±¹¸³³ó¾÷°úÇпø À̽Ãö »ý¹°¼ÒÀç°øÇаúÀåÀº “Á¤ºÎÀÇ Ä£È¯°æ »ý¸í °øÇÐ(±×¸°¹ÙÀÌ¿À) À°¼º °èȹ¿¡ µû¶ó °ü·Ã Á¤Ã¥À» µÞ¹ÞħÇÏ´Â ¿¬±¸, ÇöÀå Áß½ÉÀÇ ½Ç¿ëÈ ±â¼ú °³¹ß¿¡ ÃÖ¼±À» ´ÙÇÏ°Ú´Ù”°í ¸»Çß´Ù.
Ȳ¼ºÁ¶ ±âÀÚ food2drink@naver.com
<ÀúÀÛ±ÇÀÚ © ÀüºÏÁ¦ÀϽŹ®, ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö>