▲ ‘이리 오너라~ 건강 저리 가거라~ 비만’ 참여자 모집

남원시보건소는 코로나19 장기화로 인한 신체활동 부족과 고지방·고열량 음식, 당이 많은 음료 및 배달 음식 섭취 증가로 지역주민의 비만율이 증가하고 있어 비만 및 대사증후군 예방을 위해 ‘이리 오너라~ 건강 저리 가거라~ 비만’ 프로그램 참여자를 12월 5일부터 28일까지 모집한다.

프로그램 운영 기간은 2023년 1월 17일부터 3월 30일까지 매주 화, 목요일 오전 10:30 ~ 11:20, 오후 14:30 ~ 15:20로 주2회 운영하며 모집인원은 30명이다.

프로그램 내용은 운동지도자, 영양사의 지도하에 소도구를 이용한 유산소, 근력운동과 영양교육 및 비만 상담 등으로 진행되며 건강한 체중 감량을 희망하는 과체중·비만자들의 많은 참여를 바란다고 했다.

더불어 보건소 관계자는 “비만은 신체적, 정신적, 사회적 전반에 걸쳐 건강에 부정적인 영향을 미치므로 적극적으로 적절한 체중을 장기간 유지하는 것이 매우 바람직하다”며 “지역주민이 건강 체중을 되찾고 생활에 활력을 불어 넣을 수 있도록 비만 관리 프로그램에 최선을 다 하겠다”고 말했다.

강대수 기자  samnamilbo@hanmail.net

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